medyczne24h.pl

Wiadomości, aktualności medyczne

3 główne zasady pielęgnacji stomii jelitowej. O czym muszą pamiętać stomicy?

2022-07-19

Stomia jelitowa wymaga właściwej pielęgnacji, ponieważ wtedy korzystanie z niej jest nie tylko wygodniejsze, ale również bezpieczniejsze. O czym muszą pamiętać stomicy? Zobacz najważniejsze zasady związane z pielęgnacją stomii! wiecej...

Testosteron w sportach siłowych – rodzaje i działanie

2022-07-15

Testosteron to środek odpowiedzialny za rozwój kości, stabilizowanie nastroju u płci męskiej, a także budowanie masy mięśniowej. Właśnie dlatego wiele osób podnosi jego poziom w czasie treningów siłowych. wiecej...

Diagnoza ADHD dorosłych - na czym polega i jak przebiega?

2022-07-13

ADHD zwane również Zespołem Nadpobudliwości Psychoruchowej, coraz częściej zaczyna dotykać również dorosłych. wiecej...

Social media w działaniach PR? Agencja PR podpowiada, jak zrobić to dobrze.

2022-05-25

W ramach działań public relations mieści się utrzymanie kontaktu z konsumentami oraz nawiązanie z nimi relacji w celu budowania pozytywnego wizerunku. Do osiągnięcia tych celów wykorzystuje się m.in. media społecznościowe. Social media w działaniach PR mają ogromne znaczenie. Na czym dokładnie polegają i czy każda firma powinna je wdrożyć? wiecej...

Czy jest jeszcze ktoś, kto nie wierzy w moc eventów firmowych?

2022-05-25

Imprezy firmowe to w ostatnich latach coraz częściej wybierana przez pracodawców forma pogłębiania relacji z pracownikami i klientami. Event firmowy to nie tylko okazja do spędzenia wspólnie czasu poza biurem i zabawy. To także doskonałe narzędzie wspomagające rozwój i osiąganie celów zespołowych. Warto je wykorzystać. wiecej...

Idealna propozycja dla wszystkich sportowców

2022-05-10

Masaż sportowy w Suchym Lesie koło Poznania to świetna propozycja dla tych wszystkich osób, które zdają sobie sprawę z tego, że ich ciało jest przemęczone od nadmiernego wysiłku fizycznego. wiecej...

Jak dbać o zdrowie latem?

2021-06-11

Lato powoli zaczyna gościć w naszym kraju. Coraz cieplejsze i bardziej słoneczne dni sprzyjają wypoczynkowi na świeżym powietrzu. O tej porze roku bardzo chętnie uprawiamy także sport. wiecej...

Co wyróżnia Prywatny Ośrodek Terapii uzależnień Lewin w Wiśle

2021-05-11

Skuteczna terapia uzależnień wymaga nie tylko zrozumienia pacjenta, ale również konsekwencji. Metody leczenia stosowane w ośrodku Lewin, właśnie na tym się opierają. To dlatego placówka wraz z pacjentami odniosła tak wiele sukcesów. wiecej...

Zadbaj o zdrowie i urodę z Zieloną Esencją

2021-04-28

Zielona Esencja to sklep internetowy specjalizujący się w sprzedaży naturalnych, zdrowych produktów. Można w nim nabyć zarówno biożywność, napoje przyprawy i suplementy diety, jak również naturalne kosmetyki oraz chemię gospodarczą. wiecej...

Pomoc dla zmęczonych oczu

2021-03-31

Praca zdalna połączona z ograniczeniem aktywności na świeżym powietrzu sprawia, że zbyt dużo czasu spędzamy przed różnego rodzaju ekranami – komputera, telefonu czy telewizora, co często sprawia, że mrugamy rzadziej, nasze oczy są więc gorzej nawilżone. wiecej...

Co to jest klin ortopedyczny do spania?

2021-02-23

W celu przeciwdziałania dolegliwościom bólowym związanym z przyjmowaniem niewłaściwej pozycji podczas snu powstało mnóstwo specjalistycznych poduszek, które zapewniają optymalne podparcie dla głowy i szyjnego odcinka kręgosłupa, chronią przed jego przeciążeniem, a w dłuższym czasie przed trwałymi deformacjami. wiecej...

Patrz bezpiecznie

2021-02-17

Pandemia wpłynęła na nasze zachowania i przyzwyczajenia. Z większą uwagą przestrzegamy zasad higieny, między innymi często myjąc i dezynfekując ręce. Usta i nos zasłaniamy maseczką, jednak oczy, które również są miejscem przenikania wirusów i bakterii do organizmu, najczęściej zostają bez żadnej ochrony. Aby zapewnić im bezpieczeństwo, warto zacząć stosować produkty oparte na silnie antyseptycznym ozonie. wiecej...

Bóle kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie

2021-02-04

Zmaganie się z przewlekłym bólem pleców może być trudne dla każdego. Ale kiedy bólowi temu towarzyszą problemy natury psychologicznej, takie jak nadmierny stres, lęk czy depresja, radzenie sobie z nim może być jeszcze trudniejsze. Dzieje się tak, ponieważ cierpienie psychiczne może nasilać ból, a ból może pogarszać cierpienie psychiczne, tworząc błędne koło. wiecej...

Metabolizm w sporcie siłowym – rola diety i suplementacji

2020-11-05

Metabolizm, innymi słowami, to po prostu przemiana materii. W procesie tym biorą udział enzymy i hormony (np. testosteron), których czasami ci brakuje. Co w takiej sytuacji robić, co spożywać i jakich sterydów dostarczać organizmowi, aby zapewnić sobie zdrowie? Zacznij od przeczytania poniższego artykułu! wiecej...

Prezbiopia – czy to już?

2020-10-27

Wyciągasz rękę na całą długość, a tekst wciąż jest niewyraźny? Czujesz, że łatwo męczy ci się wzrok? Powinieneś więc udać się do optometrysty lub okulisty. wiecej...