Problemy i porady medyczne

medyczne24h.plmedyczne24h.pl

Dodaj wpis do katalogu

Idź do katalogu

Regulamin


Problemy i porady medyczne

Pomyśl o sobie, zrób coś dla siebie!

2014-09-24

Pomyśl o sobie, zrób coś dla siebie!

Już jesienią wielu z nas zaczyna narzekać na pogodę i na brak słońca. Zaczynamy czuć się gorzej, jesteśmy ospali, a przez to nie podejmujemy żadnych aktywności, co niestety doprowadza nas do stanu przeciążenia psychicznego, a nawet depresji. Jesienią warto pokusić się o zrobienie czegoś dla siebie, dla zdrowia – im szybciej zaczniemy tym lepiej. wiecej...

Kiedy stres jest groźny dla zdrowia

2014-09-08

Kiedy stres jest groźny dla zdrowia

Kwestie oszczędzania zazwyczaj są poruszane w kontekście ekonomicznym. Tak naprawdę oszczędzanie można również rozpatrywać w odniesieniu do zdrowia. Coraz więcej osób chcąc poprawić swój status materialny forsuje organizm pracą ponad normę zapominając o własnym zdrowiu. Zaniedbania w tym zakresie mogą jednak szybko doprowadzić do sytuacji, kiedy ilość nagromadzonych pieniędzy nie wystarczy by odratować utracone zdrowie. wiecej...

W jaki sposób laser koryguje wady wzroku?

2014-09-04

W jaki sposób laser koryguje wady wzroku?

Laser koryguje niewielką część rogówki, czyli najbardziej zewnętrznej części oka. Zabieg, w zależności od celu, jaki chcemy osiągnąć, polega albo na wymodelowaniu jej środkowej lub obwodowej części. W ten sposób osiągany jest efekt podobny do efektu działania szkieł korekcyjnych, tyle że w przypadku laserowej korekcji wzroku szkła są niepotrzebne! wiecej...

Badania profilaktyczne nadal w niełasce.

2014-08-21

Badania profilaktyczne nadal w niełasce.

Nie możemy już powiedzieć, że jesteśmy pokoleniem pozbawionym informacji na temat badań czy leczenia, a mimo to, nie korzystamy z tego dobrodziejstwa, a różnorodne wymówki są naszą specjalnością. wiecej...

Aktywni potrzebują więcej żelaza

2014-07-24

Aktywni potrzebują więcej żelaza

Powszechnie wiadomo, że w dbaniu o zgrabną sylwetkę i wysportowane ciało pomagają ćwiczenia fizyczne oraz odpowiednia dieta. Nie zawsze istnieje możliwość przygotowania zbilansowanych posiłków, dlatego osoby aktywne coraz częściej sięgają po suplementy diety. Ze względu na zwiększone zapotrzebowanie i znaczną utratę żelaza przez uprawiających sport, suplementacja tego pierwiastka jest im szczególnie polecana. wiecej...

Wakacyjne choroby.

2014-07-16

Wakacyjne choroby.

W czasie wakacji niestety nie zawsze wszystko idzie po naszej myśli, a zmniejszona ostrożność dość często prowadzi do nagłego zachorowania. Zatrucia pokarmowe, ból gardła, zakażenia bakteryjne i wirusowe nie są wcale rzadkością. wiecej...

Bez profilaktyki czyli jak bez głowy.

2014-06-18

Bez profilaktyki czyli jak bez głowy.

Nie od dziś wiadomo, że profilaktyka jest znacznie tańsza od leczenia i wiedzą to doskonale i lekarze i zupełni laicy w tematach medycznych. My dzisiaj przypomnimy, dlaczego warto żyć zdrowo i co dzięki temu można uzyskać. wiecej...

Sól - nasz sprzymierzeniec czy cichy zabójca?

2014-06-02

Sól - nasz sprzymierzeniec czy cichy zabójca?

Człowiek żyjący w naszych czasach na co dzień spotyka się z solą. Artykuły spożywcze są nią aż przeładowane. Sól nam smakuje, ponieważ potrafi nadać potrawom specyficzny smak, niemożliwy do uzyskania bez jej użycia. Mówi się powszechnie, że dopiero „sól wydobywa z jedzenia to, co najlepsze”, dlatego kucharze czy panie domu tak często po nią sięgają. Warto jednak się zastanowić, czy użycie tej przyprawy nie pozostaje bez skutków i konsekwencji dla naszego organizmu. Należy to przemyśleć, szczególnie gdy jest się karmiącą matką lub gdy przygotowuje się posiłki dla całej rodziny. wiecej...

Czy już nie możesz patrzeć w lustro?

2014-05-30

Czy już nie możesz patrzeć w lustro?

Która z nas tak nie miała – stojąc rano przed lustrem zamiast uśmiechu na twarzy zaczynamy marszczyć czoło na widok zmęczonej skóry, podkrążonych oczu i pierwszych głębszych zmarszczek. Nie ma co się załamywać, współczesna kosmetologia i medycyna estetyczna jest po naszej stronie! wiecej...

Kwas hialuronowy – naturalny sprzymierzeniec w walce ze zmarszczkami

2014-05-26

Kwas hialuronowy – naturalny sprzymierzeniec w walce ze zmarszczkami

Kwas hialuronowy posiada tę przewagę nad innymi preparatami przeciwzmarszczkowymi, że jest związkiem naturalnym. Oznacza to, że ów cukier złożony (polisacharyd) występuje w ludzkiej skórze, gdzie jest odpowiedzialny za wiązanie wody. Dzięki temu funkcją kwasu hialuronowego jest ochrona skóry przed wysuszeniem czy utratą jędrności. Dodatkowo kwas hialuronowy ma zdolność zwalczania wolnych rodników. wiecej...

Aforyzmy sposobem na kryzys psychiczny

2014-05-16

Aforyzmy sposobem na kryzys psychiczny

„Zwycięstwo to sposób myślenia” jest to niezwykła książka napisana przez Bartosza Fiefera, w której opowiada on o swoich zmaganiach z kryzysem po wypadku samochodowym, któremu uległ w 2011 roku. wiecej...

Jak przebaczać? Jak akceptować?

2014-05-16

Jak przebaczać? Jak akceptować?

Autorski poradnik Wojciecha Filabera jest książką, która ukazuje czytelnikowi zupełnie inne spojrzenie na przyczynę powstawania w życiu człowieka chorób i problemów wewnętrznych. wiecej...

Szczepienia dla podróżujących: pierwszy ekspercki fanpage dotyczący profilaktyki chorób tropikalnych

2014-05-14

Szczepienia dla podróżujących: pierwszy ekspercki fanpage dotyczący profilaktyki chorób tropikalnych

Od maja działa już oficjalny fanpage strony SzczepieniaDlaPodrozujacych.pl. Internauci znajdą na nim najświeższe informacje dotyczące profilaktyki chorób tropikalnych, ciekawostki ze świata medycyny podróży, jak również będą mogli uczestniczyć w czatach „na żywo” z udziałem eksperta-medyka. To pierwszy tak kompleksowy fanpage poświęcony medycynie podróży w Polsce. wiecej...

Co jeść, aby zajść w ciążę?

2014-05-13

Co jeść, aby zajść w ciążę?

Większość kobiet zdaje sobie sprawę z tego, że, aby zajść w ciąże należy się zdrowo odżywiać, ale czy istnieje szereg produktów spożywczych, które mogą zwiększyć szanse na zajście w ciążę? wiecej...

Powracające stany depresyjne...

2014-04-28

Powracające stany depresyjne...

Obniżenie nastroju, napady płaczu, zbyt dosadne przyjmowanie do siebie uwag innych – coraz większej liczbie osób doskwierają zaburzenia depresyjne. Czasami trwają kilka tygodni, miesięcy, a innym razem nawet całe lata. Walka staje się nierówna, gdy nie mamy profesjonalnej pomocy. wiecej...